ダイエットはお金かかるなー。

休日は自宅のコタツに潜ってダラダラしている私です(笑)
最近になって急に太り始めたのでダイエットを考えてるのですが運動が嫌いなので全然痩せる気配がないです;;

運動以外で効果がありそうなのだとエステに通うとかこの前見つけた部分痩せの商品を購入するしかないですかねー。
ダイエットってお金かかるなー。
お金が掛からない方法となると半身浴で汗をかくのも中々良いみたいですよねー。
半身浴中って暇だと思うのでゲームとか漫画を溜めておいて半身浴中にやるのもありかな!

これから夏の季節が来るのでそれまでには痩せたいなーと思っています。
夏になると肌の露出も増えてくると思うのでダイエットしてないとだらしなく見えちゃうんでしょうね。
運動嫌いなので部分痩せの商品を購入するしかなさそうです。

部分的に痩せるとは言ってもどのくらいの期間で痩せれるのでしょうか。
キャビテーションという商品なのですが使用されてる方はいらっしゃいませんか??

参考にしたいので意見を下さい

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お腹のたるみを無くすには・・・

今年ももう2月になり急に寒さが厳しくなってきたように感じます。
最近、寒さが厳しいせいか休日はコタツに潜ってパソコンばかり弄っている様になってきたのですが
休日に外出を全くしなくなると、もの凄く太ってきてたんですよね・・・

まあ仕事でも肉体労働では無いので太ってしまうのはしょうがないですかね;;
そこで夏までには痩せたいなと思いダイエットを決心しました。このままだと友達とプールにも行けなくなってしまう;;

まず重点的に痩せたい場所はやっぱりお腹です。お腹となるとどういう方法が一番効くのでしょうか??
お腹に効くとなると腹筋ぐらいしか思い浮かびません。
腹筋を地道にやっているだけじゃ効いてるかどうかわからないのでダイエットサプリも飲んでみようか考え中です・・・

結局、ネットでお腹の運動はどういう方法が効きやすいのかを検索していたら
良い部分痩せの商品が載っててお腹の部分痩せに丁度良さそうなので
今度試しに購入してみようかと思います。

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